A autodisciplina é uma habilidade necessária para se conseguir o sucesso. No caso de quem presta concursos é uma atitude indispensável. Mas o que é mesmo a autodisciplina e como a consigo?
A autodisciplina é simplesmente o ato de aderir ações, sem intermédio do estímulo ou determinação de outros, que resultem em comportamentos auto-estabelecidos favorecendo o crescimento pessoal.
Para torná-lo parte de sua vida necessita-se ter objetivo focado e criar alguns hábitos, tais como:
- Não proscratinar;
- Motivação diária com visualizações mentais desse objetivo;
- Fazer atividades até concluí-las;
- Não desistir de qualquer ação traçada;
- Ter uma agenda e lista de atividades diárias, realizando todas as ações programadas para aquele dia.
Portanto sugiro iniciar a autodisciplina devagar para não se frustrar com os percalços que poderão aparecer, desistindo antes de criar o hábito.
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